Programm des Aufenthalts
Berufliches Burnout
In einer Gesellschaft, die immer höhere Anforderungen stellt, leiden viele Menschen unter starker emotionaler Erschöpfung, beruflichem Burnout oder einem Gefühl der existenziellen Leere. Die Tage ziehen sich in die Länge, die Arbeit verliert ihren Sinn, der Druck steigt und mit ihm Stress, Verlust des Selbstvertrauens und sogar Depressionen.
Dieses tiefe, oft stille Unbehagen betrifft überarbeitete Führungskräfte ebenso wie Kreative auf der Suche nach Sinn. Dann ist es wichtig, eine Pause einzulegen, Abstand zu gewinnen und vor allem wieder zu sich selbst zu finden.
Was Sie erleben werden :
5 erholsame Tage in einer traumhaften Kulisse direkt am Meer.
Spaziergänge und Golf entlang des Ozeans und ausgleichende Wellness-Workshops, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Eine individuelle Sitzung mit einem traditionellen Peeling im Hammam.
Ein geführter Nachmittag durch den Souk von Agadir.
Verkostung von gesunden, lokalen, vegetarischen und schmackhaften Mahlzeiten.
Engagierte Begleitung durch den Wellness-Experten auf existcoach.com.
Die Highlights dieses Aufenthalts Villa Riad Caramel :
Ein revitalisierendes Programm, um Gleichgewicht und Energie wiederzufinden: Yoga, Austausch und Holistische Wellness-Workshops, um den Körper zu harmonisieren und den Geist zu beruhigen, mit Thierry Geschals.
Ein inspirierendes Eintauchen in das Paradise Valley: Praktizieren Sie mit Blick auf die majestätischen Wasserfälle,
in einer spektakulären Umgebung, nur wenige Kilometer von Taghazout entfernt.
Eine sinnliche und kulturelle Erfahrung: Gönnen Sie sich eine zauberhafte Auszeit, die Wellness-Praktiken miteinander verbindet,
Erkundung von Taghazout und Entdeckung der vibrierenden Energie Marokkos.
Nachhaltige Vorteile: Verlassen Sie das Land mit neuen Kräften, Ausrichtung und Inspiration sowie mit konkreten Werkzeugen.
um Freude, Ausgeglichenheit und Vitalität im Alltag zu kultivieren.
Anzahl der Teilnehmer: 8
Tag 1
16.00 Uhr Ankunft der Teilnehmer. Imbiss und Einzug in Ihr Zimmer.
17.00 Uhr Alle sind angekommen, Vorstellung des Aufenthalts und der Referenten.
18.00 Uhr Pilatestunde „light“ für eine sanfte und leichte Landung.
19.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
20.00 Uhr Treffen auf dem Rooftop mit Blick auf das Meer und das kleine Dorf Tamraght
Tag 2
08.00 Uhr Frühstück am Pool
09.30/11.00 Uhr Einführung in den Golfsport
12.00 Uhr Vegetarisches Mittagessen
Nachmittag zur freien Verfügung: Schwimmbad, Lesung Siesta, Spaziergang im Dorf.
16.00/17.30 Uhr Vortrag von Thierry Geschals über die tieferen Ursachen von Depressionen.
18:00/19:00 Uhr Pilatestunde
20:00 Vegetarisches Abendessen
Tag 3
08:00 Uhr Frühstück auf dem Rooftop
09:00/10:00 Uhr Pilates-Training
10:30/12:00 Uhr Spaziergang am Strand entlang nach Taghazout
12.30 Uhr Mittagessen in Taghazout
14.00/16.30 Uhr Besuch des Souks von Agadir
17.30 Uhr Hammam und Peeling
19.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
Tag 4
08.00 Uhr Frühstück auf dem Rooftop
09.00/10.00 Uhr Pilates-Training
10.30/12.00 Uhr Workshop zum Umgang mit Emotionen
12.30 Uhr Vegetarisches Mittagessen
14.00/16.30 Uhr Zeit zur freien Verfügung
17.30 Uhr Dynamische Meditation
19.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
20.00 Uhr Pilates-Sitzung bei Kerzenlicht
Tag 5
08.00 Uhr Frühstück am Pool
09.00/10.00 Uhr Pilates-Sitzung
10.30/12.00 Uhr Spaziergang am Strand entlang nach Taghazout
12.30 Uhr Vegetarischer Brunch
13.30/14.00 Uhr Abschluss und Austausch
15.00 Uhr Abreise der Teilnehmer mit dem Shuttle der Villa Riad Caramel
⚠️ Nur noch 6 Plätze, um den Aufenthalt zu bestätigen...
*Keine Verpflichtung