Программа пребывания Соло перефокусировка
Трудности общения в парах, повторяющиеся конфликты, токсичные отношения или просто чувство потери себя в другом человеке... Многие люди в какой-то момент своей жизни ощущают настоятельную потребность в уединении, выбранном для подведения итогов.
Сделать шаг назад не означает убежать. Напротив, это ясный и смелый подход: сосредоточение внимания на себе, чтобы лучше понять свои эмоции, свои глубинные потребности и заново обрести внутреннюю согласованность. Потому что хорошие отношения с другими людьми начинаются с хороших отношений с самим собой.
Что вы почувствуете
-
5 омолаживающих дней в сказочном месте на берегу моря.
-
Катание на верблюдах по пляжу и мастер-классы по восстановлению равновесия, чтобы гармонизировать тело и разум
-
Индивидуальный сеанс традиционного скраба для тела в хаммаме
-
Послеобеденная экскурсия с гидом по Агадирскому базару
-
Дегустация здоровой, местной, вегетарианской и вкусной пищи
-
Специализированная поддержка от эксперта по благополучию на сайте existcoach.com
Основные моменты пребывания на вилле Riad Caramel:
-
Восстанавливающая программа для восстановления баланса и энергии: йога, обмен опытом и семинары по целостному благополучию для гармонизации тела и успокоения ума с Тьерри Гешальсом.
-
Вдохновляющее погружение в Райскую долину: практика перед величественными водопадами в живописном месте всего в нескольких километрах от Тагазута.
-
Сенсорный и культурный опыт: подарите себе очаровательную интерлюдию, сочетающую оздоровительные практики, знакомство с Тагазутом и яркую энергию Марокко.
-
Неизгладимая польза: вы почувствуете себя обновленными, выровненными и вдохновленными, а также получите практические инструменты для культивирования радости, баланса и жизненной силы в вашей повседневной жизни.
День 1
16:00 Прибытие участников. Закуска и инсталляция в вашем номере
17:00 Все прибыли, презентация пребывания и спикеры
18:00 «Легкий» сеанс пилатеса для мягкого и легкого приземления
19:00 Вегетарианский ужин
20:00 Встречи на крыше с видом на море и небольшую деревню Тамрагт
День 2
8:00 утра Завтрак у бассейна
9:30 утра/12:00 дня Введение в серфинг
12:30 дня Вегетарианский обед Свободный день: плавание, чтение, сон, прогулка по деревне
4:00 вечера/5:30 вечера Лекция Тьерри Гешалса о коренных причинах отсутствия смысла в повседневной жизни
6:00 вечера/7:00 вечера Занятия пилатесом
8:00 вечера Вегетарианский ужин
День 3
8:00 утра Завтрак на крыше
9:00 утра/10:00 утра Занятия пилатесом
10:30 утра/12:00 дня Катание на верблюдах по пляжу в Тагазут
12:30 дня Обед в Тагазуте
14:00 дня/16:30 дня Посещение базара Агадира
17:30 вечера Хаммам и пилинг
19:00 вечера Вегетарианский ужин
День 4
8:00 утра Завтрак на крыше
9:00 утра/10:00 утра Занятия пилатесом
10:30 утра/12:00 дня Семинар по отношениям и механизмам отношений
12:30 дня Вегетарианский обед
14:00 дня/16:30 дня Свободное время
17:30 вечера Динамическая медитация
19:00 вечера Вегетарианский ужин
20:00 вечера Занятия пилатесом при свечах
День 5
8:00 утра Завтрак у бассейна
9:00 утра/10:00 утра Занятия пилатесом
10:30 утра/12:00 дня Поездка на квадроциклах вдоль пляжа в Тагазут
12:30 дня Вегетарианский бранч
13:30 дня/14:00 дня Церемония закрытия и обмен опытом
15:00 дня Участники отправляются на шаттле из Villa Riad Caramel
⚠️ Осталось всего 4 места для подтверждения вашего пребывания...
*Никаких обязательств